Gym tonique

Gym tonique adulte   (32 cours /an)        

                       Peut être une image de 5 personnes et texte qui dit ’Cle Eveil REPRISE LE 11.09.23 1e essai OFFERT avant e 10/10/23 Culture Loisit Venez participer au cours de LES LUNDIS DE 19H30 A 20H3o தட Gym tonique Salle de sport RIO DE JANEIRO à LEGÉ 09 Forum ent embra des 2023 matin Associations Renseignements Linda LOIRAT 53005’

       ambiance dynamique et conviviale         

     

 Cours :      Tous les LUNDI dès le 11/09/2023 

                   De 19h30  à  20h30

                   Salle de sport RIO DE JANEIRO à Legé

                  1 ère séance d’essai gratuite sur réservation (toute l'année)

                  Cours réservé aux adultes H/F

                   Inscription possible en cours d'année 2023 ou 2024,

 

Contact : Linda LOIRAT  au 06 83 15 30 05 ou sur This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

MONTANT  : 90 € /an                                                                                                                                 

La cotisation peut être réglée en 2 fois au cours du 1er trimestre par chèque uniquement. 

(90€ = 80 € + 10 € d’adhésion à l'ordre de l’association LA CLÉ)

(Pas de cours pendant les vacances scolaires)

     

Stéphanie RUEAU ou Manon Dylis durant l'arrêt de Stéphanie sont diplômées d’État.
Elles donnent des cours différents à chaque séance pour faire avec ou sans accessoire de fitness (step/bâton/ballon/bandes lestées/élastique/flexoring…) de la gymnastique tonique en musique.

Après l’échauffement, se succèdent, dans une ambiance dynamique et conviviale,
      des enchaînements de mouvements,

                   du renforcement musculaire,

                                     des exercices de souplesse et étirements.

                                                        Venez essayer ! 

 

                                  Venez rejoindre notre joyeuse équipe, appelez-moi pour essayer, 

                                                                       Linda